Búp khoai kho - món ăn bình dị mang đậm hương vị của đồng đất ven sông

Búp khoai kho có thể là món ăn lạ đối với du khách thập phương nhưng lại là món ăn thân thuộc, mang đậm vị đồng đất của người dân đất Tổ.

Mai Anh Nguyễn Theo dõi

Búp khoai kho là món ăn đặc sản ở đâu Phú Thọ?

Phú Thọ là vùng đất thuộc vùng Đông Bắc Bộ nước ta; là vùng đất cội nguồn của người Việt vì tương truyền, nơi đây các vua Hùng đã dựng nên nhà nước Văn Lang - nhà nước đầu tiên của nước ta. Khi đến Phú Thọ, du khách được khám phá rất nhiều di tích lịch sử như đền Hùng, đền Mẫu Âu Cơ, làng cổ Hùng Lô... Bên cạnh đó, du khách cũng có cơ hội được thưởng thức những món ăn đặc sản chỉ có tại Phú Thọ, trong số đó không thể không nhắc đến món búp khoai kho.

bup-khoai-kho-la-mon-gi-va-cach-che-bien-bup-khoai-kho-the-nao-2-1553
Búp khoai kho là món ăn dân dã ở huyện Thanh Thủy, Phú Thọ

Búp khoai kho là món ăn dân dã, quen thuộc của  người dân huyện Thanh Thủy, Phú Thọ. Mỗi khi ăn món này lại giúp họ gợi nhớ về tuổi thơ bình dị, mang đậm hương vị của đồng đất ven sông. Nếu có dịp đến huyện Thanh Thủy, du khách nên một lần thưởng thức món búp khoai kho để cảm nhận được rõ nét vị thơm ngon của món ăn dân dã này. 

Búp khoai kho được chế biến từ những nguyên liệu nào?

Không chỉ ngon miệng, búp khoai kho còn là món ăn giàu giá trị dinh dưỡng. Lâu nay, nó đã trở thành một trong những món ăn không thể thiếu khi gia đình sum vầy hoặc khi có lễ hội. Món ăn giúp người ta thêm gắn kết hơn...

Để chế biến món búp khoai kho thì nguyên liệu không thể thiếu chính là chúp khoai. Nhiều người khi nhắc đến búp khoai sẽ nghĩ ngay đến búp khoai lang, nhưng thực tế, búp khoai ở món ăn này là loại khoai có dọc, hay còn gọi là bẹ khoai, đài khoai. Loại búp khoai này thường gặp ở các giống khoai như: khoai trứng, khoai riêng, khoai lủi, khoai tím,... Đó là những thứ khoai mà ở làng quê nào cũng có, vừa dễ trồng, vừa dễ chăm sóc lại có nhiều tác dụng và giá trị kinh tế (củ khoai dùng để luộc hoặc xào nấu làm canh; dọc khoai dùng cho chăn nuôi lợn; búp khoai (trừ khoai đốm là loại khoai ngứa ít người dùng) đem kho tương cho ta thức canh ngon, ngậm hương vị làng quê).

Thời gian lý tưởng để thưởng thức món búp khoai kho?

Người dân vùng Thanh Thủy (Phú Thọ) thường trồng khoai từ tháng 11 âm năm trước đến khoảng tháng 5 của năm sau thì bắt đầu thu hoạch. Thời gian từ khi khoai mọc đến trung tuần tháng 4 là thời kỳ khoai phát triển và đẻ con. Lúc này, không nên hái búp khoai vì búp không ngon và thiếu dinh dưỡng.

bup-khoai-kho-la-mon-gi-va-cach-che-bien-bup-khoai-kho-the-nao-3-1558

Đến đầu tháng 5, trước khi thu hoạch khoảng 1 đến 2 tuần, người dân bắt đầu háo búp khoai cho khoai chùn lại để tập trung dinh dưỡng nuôi phần củ khoai. Búp khoai thu hoạch vào thời điểm này cũng được đánh giá lá non và chứa nhiều dinh dưỡng.

Chế biến món búp khoai kho như thế nào?

Búp khoai kho được biết đến là món ăn dân dã của người Phú Thọ nhưng lại có cách chế biến khá cầu kỳ. Cái cầu kỳ ở đây không phải là việc phải nêm nếm tẩm ướp nhiều gia vị mà nó nằm ở khâu sơ chế búp khoai non. Để món ăn vừa ngọt lại không ngứa, từ khâu chuẩn bị đến các thao tác nấu đều phải cẩn thận. Theo kinh nghiệm của người dân địa phương, khi hái búp khoai thì nên chọn những búp lá còn quấn tròn chặt rồi đem về rải ra nong nia phơi dưới nắng nhạt cho hơi tái (thường hái búp khoai vào buổi sáng sớm, phơi vào buổi trưa để chiều đem ra chế biến).

Trước khi nấu, phải đem búp khoai đi rửa sạch, quấn tròn vào nồi đất theo từng lớp một, trên cùng rải một lượt cua đồng đã tách bỏ yếm và mua. Lấy 2 thanh tre cật ghim chéo hình chữ thập ở trên miệng nồi để khi đun sủi búp khoai không bị bồng lên. 

bup-khoai-kho-la-mon-gi-va-cach-che-bien-bup-khoai-kho-the-nao-1546
Một số bước chế biến món búp khoai kho Phú Thọ

Tiếp đó, lấy khoảng một muôi tương ngon hòa với nước lọc rồi cho vào sâm sấp mặt búp khoai. Sau khi đã chuẩn bị xong hết thì cho lên bếp đun với lửa vừa. Khi sủi thì chú ý giảm lửa cho nhỏ chỉ để sủi lăn tăn. Một lưu ý quan trọng, trong quá trình kho búp khoai tuyệt đối không được nhúng đũa vào.

Nếu thấy nước trong nồi cạn, có thể dùng tương pha với mỡ lợi (gọi là nước hàng), thỉnh thoảng múc tưới vào để giữ độ ẩm cho món ăn. Làm như vậy từ 4 đến 5 lần là chín. Lúc này, có thể lấy đũa nhúng vào để kiểm tra độ mặn nhặt và điều chỉnh cho phù hợp với khẩu vị.

Tùy theo nồi búp khoai to hay nhỏ mà cho 1 hay 2 quả dọc đã được nướng chín. Quả dọc rửa sạch vỏ, hạt rồi dằm nhỏ dải lên trên và cho thêm một chút nước hàng vào đun cho đến khi cạn là được.

Sau đó, nhậc nồi búp khoai kho xuống, mở vung cho nguội dần. Khi dùng nhậc ghim ra lấy đũa gắp khéo từng chiếc búp để lên đĩa. Như vậy, búp khoai bên ngoài vẫn săn chắc nhưng bên trong mềm mịn, tỏa ra hương thơm ngậy của cua, dọc và hương vị ngọt ngào của khoai đồng. Ăn vào thật khó quên.

Ngoài chế biến với cua, búp khoai còn có thể nấu với cá, xương sườn, thịt... Mỗi thực phẩm kết hợp cùng búp khoai sẽ mang đến hương vị đậm đà, béo ngậy khác nhau. Và chắc chắn người ăn sẽ phải trầm trồ khen ngon.

Xem thêm: Đến Phú Thọ xem người Mường chế biến món rêu đá: Từ đồ cứu đói thành đặc sản nức tiếng

Bình luận
Mới nhất
Vui lòng để bình luận.

Tin liên quan

Thắng dền Hà Giang không đơn thuần là một món ăn, nó còn là văn hóa ẩm thực, là tình người nồng hậu, dung dị nơi cao nguyên đá. Một món đặc sản để du khách ăn một lần là nhớ mãi không quên.

Thắng dền Hà Giang – Đặc sản 'ăn chơi' nơi cao nguyên đá
0 Bình luận

Thịt đông miền Bắc là món ăn luôn được nhắc nhớ mỗi dịp Tết đến xuân về bên cạnh những món ăn đã trở thành truyền thống trong như bánh chưng, dưa hành,…

Thịt đông miền Bắc - Ký ức về một mùa Tết xưa
0 Bình luận

Xưa kia, rêu đá là món cứu đói biết bao đồng bào dân tộc miền núi ở huyện Tân Sơn (Phú Thọ). Còn giờ đây, nó là đặc sản có 1 - 0 - 2. 

Đến Phú Thọ xem người Mường chế biến món rêu đá: Từ đồ cứu đói thành đặc sản nức tiếng
0 Bình luận


Bài mới

Michelin Guide gợi ý 7 món ngon, giá hợp lý được các thẩm định viên đánh giá cao

Trong danh sách 63 nhà hàng Việt nhận Bib Gourmand (quán ăn ngon, giá hợp lý) năm 2025, thẩm định viên Michelin chọn 7 món ăn được đánh "nổi bật nhất", gợi ý thực khách nên thử. 

Mai Anh Nguyễn
Mai Anh Nguyễn 4 ngày trước
Muốn trải nghiệm ẩm thực Huế đích thực, du khách nhớ ghé 12 quán này

Ẩm thực Huế rất đa dạng, có quán lâu năm nhưng cũng có quán mới mở. Để thưởng thức ẩm thực Huế đích thực thì du khách nên lưu lại ngay 12 quán này nhé!

Mai Anh Nguyễn
Mai Anh Nguyễn 6 ngày trước
Đặc sản Quảng Ninh có hình hài kỳ dị nhưng khi xào với su hào lại trở thành món ngon bất bại, ai ăn cũng gật gù khen ngon

Con bông thùa chính là loài hải sản sở hữu vẻ ngoài kỳ dị. Nhưng với người Quảng Ninh, nó là món quà quý từ biển cả, mang giá trị dinh dưỡng cao khi được chế biến thành món ăn. 

Mai Anh Nguyễn
Mai Anh Nguyễn 7 ngày trước
Review đồ ăn ngon, rẻ ở An Giang

Mỗi lần đi chơi thì thứ tôi tâm đắc nhất là đồ ăn địa phương. Cứ đến Long Xuyên và Châu Đốc lại phải ăn đủ món, vì đồ ăn ở đây ngon, rẻ. 

3 món Việt Nam lọt top top món trộn ngon nhất thế giới

Phở trộn, nộm và bò tái chanh của Việt Nam đã lọt vào danh sách 100 món trộn có rau củ ngon nhất thế giới. 

Mục sở thị quán cơm sườn gia truyền 3 đời hút khách ở TP. HCM

Nằm nép mình trên vỉa hè đường Cô Giang (Quận 1, TP.CKM), không biển hiệu, không quảng cáo nhưng quán cơm sườn gia truyền 3 đời của vợ chồng ông Phong, bà Thanh lúc nào cũng tấp nập khách ra vào.

Về xứ Thanh thưởng thức loại hải sản giòn như bào ngư, bắt vài tiếng được cả cân

Ở xứ Thanh có một loại hải sản nghe tên lạ hoắc nhưng đã thử rồi thì nhớ mãi - đó là con lư. Nó được chế biết thành nhiều món ăn khác nhau, khi thưởng thức giòn sần sật như bào ngư. 

Giò trứng Nộm Khê - món ăn nghe lạ hoắc với khách du lịch nhưng lại là đặc sản trứ danh của người Yên Môn, Ninh Bình

Giò trứng Nộm Khê là món quà quê bình dị nhưng lại được sử dụng trong các dịp quan trọng như hội làng, lễ Tết. Bây giờ hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về món ăn này nhé!

Đi Huế ăn gì ngon, bổ, rẻ?

10 người đi Huế thì hết 9 người khen những "tọa độ" ăn uống dưới đây đảm bảo đúng tiêu chí ngon, bổ, rẻ. Bạn sắp đi Huế thì lưu lại ngay nhé!

Dân địa phương gợi ý 4 quán cơm gà nên thử khi ghé thăm Hội An

Nhắc tới ẩm thực Hội An, bên cạnh cao lầu thì ứng cử viên sáng giá nhất chính là "cơm gà". Cơm gà Hội An là món ăn thanh nhã vừa miệng thích hợp với mọi mùa trong văn và là niềm tự hào của người dân phố hội. Thế mới có câu "chưa ăn cơm gà xem như chưa tới Hội An".

Check list món ngon chỉ dân Nha Trang mới biết: Đảm bảo 'ngon, bổ, rẻ'

Dưới đây là checklist những món ngon "chỉ dân Nha Trang mới biết" – những đặc sản địa phương không phải lúc nào cũng có trong cẩm nang du lịch, nhưng lại khiến ai từng nếm thử đều nhớ mãi.

Ăn sập Phan Thiết - Phú Quý với list đồ ngon 'nhức néc'

Không chỉ có biển xanh cát trắng và nắng vàng, Phan Thiết - Phú Quý còn là "thiên đường ẩm thực" với những món dẫn dã, giá "hạt dẻ" nhưng ăn là "nghiện". 

CNN chọn bánh mì Việt Nam vào danh sách 25 loại sandwich ngon nhất thế giới

Chuyên trang Du lịch (CNN Travel) của kênh truyền hình CNN vừa đưa ra bình chọn 25 loại sandwich ngon nhất thế giới, trong đó có bánh mì Việt Nam.

Lamai Garden - nhà hàng đầu tiên ở Hà Nội được trao Michelin Green Star, nơi định nghĩa lại phong cách 'fine-dining'

Với trải nghiệm ẩm thực cao cấp, cân bằng giữa vẻ đẹp thiên nhiên, hương vị Việt, và cam kết phát triển bền vững, Lamai Garden đã khiến chuyên gia khó tính của Michelin xiêu lòng. Và đó là lý do, Lamai Garden nhận được Michelin Green Star.

Theo gợi ý từ Michelin đến thưởng thức quán miến lươn hơn 40 năm tuổi ở phố cổ Hà Nội

Quán miến lươn hơn 40 tuổi nằm giữa lòng phố cổ vừa được xướng tên trong danh sách Bib Gourmand (quán ăn ngon – giá hợp lý) của Michelin Guide. Hãy cùng khám phá xem điều gì đã khiến quán ăn này giữ được chân thực khách.

Khám phá quán cơm nhà 5 tuổi liên tiếp 3 lần được xướng tên trong danh sách Bib Gourmand của Michelin Guide

Nhà sáng lập Xới Cơm đã tạo nên thành công bởi sự chân thành, giản dị, biến các món cơm nhà trở nên tinh tế, đủ để chinh phục các chuyên gia ẩm thực của Michelin. 

Đề xuất