Đăng nhập với Zalo
Đăng nhập qua Google
- Cộng đồng
-
Đi đâu đó?8 Thành viên · 171 Bài viết -
Kể chuyện dọc đường8 Thành viên · 111 Bài viết -
Ăn sập mặt7 Thành viên · 99 Bài viết -
Tự túc là hạnh phúc8 Thành viên · 77 Bài viết -
Hỏi đáp du lịch7 Thành viên · 66 Bài viết -
Review từ tâm4 Thành viên · 90 Bài viết -
TravelFun8 Thành viên · 161 Bài viết -
Chợ Du Lịch8 Thành viên · 0 Bài viết
8 lưu ý sống còn khi tắm biển mùa hè
Tắm biển mùa hè là một trong những hoạt động thú vị và thư giãn, nhưng bên cạnh đó cũng tiềm ẩn nhiều nguy hiểm nếu chủ quan. Dưới đây là 8 lưu ý sống còn bạn cần nhớ để đảm bảo an toàn khi tắm biển.
1. Tuyệt đối không bơi ở khu vực cấm
Luôn tắm biển trong khu vực có phao giới hạn an toàn và có lực lượng cứu hộ.
Không xuống nước ở nơi có biển cảnh báo dòng chảy xiết, sóng lớn, đá ngầm, cát lún, hay khu vực tàu thuyền qua lại.
2. Cảnh giác với dòng chảy rip (rip current)
Đây là dòng nước ngầm mạnh kéo ngược từ bờ ra biển, nguyên nhân chính gây đuối nước.
Dấu hiệu nhận biết: mặt nước lặng bất thường, màu nước sẫm hơn, sóng nhỏ, có bọt trắng trôi ngược ra xa.
Xử lý khi bị cuốn:
- Giữ bình tĩnh, không cố bơi ngược dòng.
- Bơi song song với bờ biển, thoát khỏi vùng dòng chảy, sau đó mới bơi vào bờ.
3. Bảo vệ da và sức khỏe dưới nắng
Thoa kem chống nắng chống nước (water-resistant) ít nhất 30 phút trước khi xuống nước.
Đội mũ, đeo kính râm, mặc đồ bơi dài tay nếu tắm vào giữa trưa (10h – 15h).
Uống đủ nước, tránh mất nước khi tắm lâu dưới nắng.
4. Không tắm quá lâu hoặc khi quá no/đói
Thời gian tắm biển nên giới hạn 20–30 phút/lượt.
Không tắm ngay sau khi ăn no hoặc khi đang đói, mệt, say rượu, dễ gây chuột rút, tụt huyết áp, ngất nước.
5. Trang bị an toàn nếu không biết bơi tốt
Mang áo phao, phao tay, phao tròn nếu không tự tin bơi.
Không bơi xa bờ hoặc ra khu vực nước sâu nếu chưa được đào tạo kỹ năng bơi biển.
Đi cùng người thân hoặc không bao giờ bơi một mình.
6. Theo dõi thời tiết và thủy triều
Không tắm biển khi trời âm u, có dấu hiệu giông gió, mưa lớn hoặc sấm sét.
Tránh tắm biển vào thời điểm thủy triều dâng cao (nước sâu, dòng chảy mạnh).
7. Không nhảy từ cao xuống nước
Nhảy từ cầu cảng, mỏm đá, hoặc phao cao xuống biển có thể gây chấn thương cột sống, đập đầu vào đá ngầm.
8. Luôn để người khác biết bạn đang ở đâu
Nếu đi một mình, hãy thông báo vị trí và thời gian tắm cho người thân.
Luôn mang theo điện thoại ở nơi dễ lấy (để trên bờ có người trông coi) để có thể gọi cứu trợ khi cần.
Mẹo nhỏ nên nhớ: “Khi ra biển, đừng chỉ đem theo niềm vui – hãy đem theo cả kiến thức và sự cảnh giác”.
Xem thêm: Du lịch an toàn là...
Tin liên quan
Nếu bạn đang lên kế hoạch du lịch Măng Đen vào mùa mưa này thì đây là những lưu ý quan trọng để chuyến đi an toàn, đáng nhớ.
Chèo SUP (chèo ván đứng) là bộ môn thể thao đơn giản, chỉ cần 15 phút là bạn có thể làm chủ được chiếc ván và tận hưởng cảm giác thật “yomost” trên mặt biển. Tuy là bộ môn đơn giản như trước khi chèo SUP bạn cần nắm được một vài lưu ý quan trọng để đảm bảo an toàn cho bản thân.
Với đặc điểm trong thiết kế động cơ và hộp số, xe tay ga sẽ gặp những bất lợi nhất định khi đổ đèo. Nhưng nếu nắm chắc một số nguyên tắc dưới đây thì bạn hoàn toàn có thể đổ đèo, xuống dốc một cách an toàn.
Bài mới
Koh Rong Samloem và Koh Rong là 2 hòn đảo của Cambodia nằm ngay sát Việt Nam, xứng đáng là nơi nghỉ dưỡng và chữa lành. Hai còn đảo này còn hoang sơ, chưa đông đúc du khách.
Nếu bạn đang có ý định xuyên Việt cùng cún cưng thì hãy tạm dừng vài phút để lắng nghe những kinh nghiệm sống còn từ chàng trai Sóc Trăng vừa có hành trình "vui hết nấc" cùng Bông - Bụp.
Nhắc về Phú Yên là nghĩ đến Gành Đá Đĩa, Mũi Điện hay Vịnh Xuân Đài... Nhưng ít ai biết rằng, có một “Phú Yên khác”, rất đỗi dịu dàng, ẩn mình nơi làng quê ven biển – đó là Làng Lò.
Từ Nam ra Bắc có rất nhiều tuyến tàu đi qua các điểm du lịch với giá vé dưới 1 triệu đồng. Đây có thể là lựa chọn di chuyển lý tưởng cho những ai muốn tiết kiệm chi phí.
Chi phí cho một chuyến phiêu lưu leo Everest có thể coi là một trong những trải nghiệm phiêu lưu tốn kém nhất trên Trái Đất.
Nếu chỉ có 24 giờ ở Hạ Long, liệu có đủ để khám phá hết vẻ đẹp kỳ vĩ của vịnh biển được UNESCO công nhận là Di sản Thiên nhiên Thế giới?
Măng Đen không đòi hỏi bạn khám phá dồn dập, mà khuyến khích bạn đi chậm để cảm nhận. Vậy rút cuộc, đi Măng Đen mấy ngày là đủ, là trọn vẹn mọi trải nghiệm?
Nếu bạn đang lên kế hoạch chụp hình cùng mùa sen năm nay thì đừng bỏ qua những típ sống ảo cực xịn mà tôi rút ra được sau một buổi săn sen này nhé!
Cung trekking 8 Nàng Tiên sẽ giúp bạn có trải nghiệm băng rừng, bám biển để chiêm ngưỡng trọn vẹn vẻ đẹp của vùng đất Ninh Thuận.
Lễ hội Pháo hoa Quốc tế Đà Nẵng 2025 (DIFF 2025) hứa hẹn là một sự kiện rực rỡ và hoành tráng. Để bạn có một trải nghiệm trọn vẹn và đáng nhớ, dưới đây là 1001 tips hữu ích khi tham gia lễ hội.
Bên cạnh việc thưởng thức những màn bắn pháo hoa mãn nhẵn, khi đến Đà Nẵng, bạn đừng quên thưởng thức ẩm thực địa phương, tắm biển, vui chơi nhé!
Lái xe địa hình ở Bàu Trắng là trải nghiệm đầy thú vị và khó quên. Tuy nhiên, nó cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu không tuân thủ các quy định về an toàn.
Dưới đây là gợi ý lịch trình và hướng dẫn đặt vé chi tiết cho hành trình đi tàu liên vận Việt Nam – Trung Quốc, cực kỳ phù hợp cho những ai yêu thích du lịch trải nghiệm, tiết kiệm và khám phá văn hóa Á Đông một cách chậm rãi, sâu sắc.
Sau chuyến đi rực rỡ của mình, Nga Pham đã ghi lại top địa điểm xinh đẹp nhất định phải ghé qua khi du lịch Quy Nhơn. Bạn có thể lưu lại để tham khảo.