Đăng nhập với Zalo
Đăng nhập qua Google
- Cộng đồng
-
Đi đâu đó?8 Thành viên · 142 Bài viết -
Kể chuyện dọc đường8 Thành viên · 94 Bài viết -
Ăn sập mặt7 Thành viên · 79 Bài viết -
Tự túc là hạnh phúc8 Thành viên · 64 Bài viết -
Hỏi đáp du lịch7 Thành viên · 47 Bài viết -
Review từ tâm4 Thành viên · 67 Bài viết -
TravelFun8 Thành viên · 131 Bài viết -
Chợ Du Lịch8 Thành viên · 0 Bài viết
8 lưu ý sống còn khi tắm biển mùa hè
Tắm biển mùa hè là một trong những hoạt động thú vị và thư giãn, nhưng bên cạnh đó cũng tiềm ẩn nhiều nguy hiểm nếu chủ quan. Dưới đây là 8 lưu ý sống còn bạn cần nhớ để đảm bảo an toàn khi tắm biển.
1. Tuyệt đối không bơi ở khu vực cấm
Luôn tắm biển trong khu vực có phao giới hạn an toàn và có lực lượng cứu hộ.
Không xuống nước ở nơi có biển cảnh báo dòng chảy xiết, sóng lớn, đá ngầm, cát lún, hay khu vực tàu thuyền qua lại.
2. Cảnh giác với dòng chảy rip (rip current)
Đây là dòng nước ngầm mạnh kéo ngược từ bờ ra biển, nguyên nhân chính gây đuối nước.
Dấu hiệu nhận biết: mặt nước lặng bất thường, màu nước sẫm hơn, sóng nhỏ, có bọt trắng trôi ngược ra xa.
Xử lý khi bị cuốn:
- Giữ bình tĩnh, không cố bơi ngược dòng.
- Bơi song song với bờ biển, thoát khỏi vùng dòng chảy, sau đó mới bơi vào bờ.
3. Bảo vệ da và sức khỏe dưới nắng
Thoa kem chống nắng chống nước (water-resistant) ít nhất 30 phút trước khi xuống nước.
Đội mũ, đeo kính râm, mặc đồ bơi dài tay nếu tắm vào giữa trưa (10h – 15h).
Uống đủ nước, tránh mất nước khi tắm lâu dưới nắng.
4. Không tắm quá lâu hoặc khi quá no/đói
Thời gian tắm biển nên giới hạn 20–30 phút/lượt.
Không tắm ngay sau khi ăn no hoặc khi đang đói, mệt, say rượu, dễ gây chuột rút, tụt huyết áp, ngất nước.
5. Trang bị an toàn nếu không biết bơi tốt
Mang áo phao, phao tay, phao tròn nếu không tự tin bơi.
Không bơi xa bờ hoặc ra khu vực nước sâu nếu chưa được đào tạo kỹ năng bơi biển.
Đi cùng người thân hoặc không bao giờ bơi một mình.
6. Theo dõi thời tiết và thủy triều
Không tắm biển khi trời âm u, có dấu hiệu giông gió, mưa lớn hoặc sấm sét.
Tránh tắm biển vào thời điểm thủy triều dâng cao (nước sâu, dòng chảy mạnh).
7. Không nhảy từ cao xuống nước
Nhảy từ cầu cảng, mỏm đá, hoặc phao cao xuống biển có thể gây chấn thương cột sống, đập đầu vào đá ngầm.
8. Luôn để người khác biết bạn đang ở đâu
Nếu đi một mình, hãy thông báo vị trí và thời gian tắm cho người thân.
Luôn mang theo điện thoại ở nơi dễ lấy (để trên bờ có người trông coi) để có thể gọi cứu trợ khi cần.
Mẹo nhỏ nên nhớ: “Khi ra biển, đừng chỉ đem theo niềm vui – hãy đem theo cả kiến thức và sự cảnh giác”.
Xem thêm: Du lịch an toàn là...
Tin liên quan
Nếu bạn đang lên kế hoạch du lịch Măng Đen vào mùa mưa này thì đây là những lưu ý quan trọng để chuyến đi an toàn, đáng nhớ.
Chèo SUP (chèo ván đứng) là bộ môn thể thao đơn giản, chỉ cần 15 phút là bạn có thể làm chủ được chiếc ván và tận hưởng cảm giác thật “yomost” trên mặt biển. Tuy là bộ môn đơn giản như trước khi chèo SUP bạn cần nắm được một vài lưu ý quan trọng để đảm bảo an toàn cho bản thân.
Với đặc điểm trong thiết kế động cơ và hộp số, xe tay ga sẽ gặp những bất lợi nhất định khi đổ đèo. Nhưng nếu nắm chắc một số nguyên tắc dưới đây thì bạn hoàn toàn có thể đổ đèo, xuống dốc một cách an toàn.
Bài mới
Sau chuyến đi rực rỡ của mình, Nga Pham đã ghi lại top địa điểm xinh đẹp nhất định phải ghé qua khi du lịch Quy Nhơn. Bạn có thể lưu lại để tham khảo.
Nha Trang không chỉ là điểm đến, mà là trải nghiệm trọn vẹn cho cả tâm hồn lẫn cơ thể. Dù bạn đến để nghỉ dưỡng, khám phá hay “ăn cho đã đời” – nơi này đều chiều lòng bạn.
Dưới đây là đánh giá chi tiết về 6 homestay Cát Bà nổi bật, dựa trên phản hồi tích cực từ du khách và các nguồn uy tín.
Sau khi rời khỏi chùa Quán Sứ, xá lợi Đức Phật sẽ được cung rước về chùa Tam Chúc (Hà Nam) và được tôn trí ở đây từ ngày 17/5 đến 20/5.
Dưới đây là bảng so sánh ngắn gọn, dễ hiểu giúp bạn phân biệt dễ dàng khách sạn 3 sao, 4 sao, 5 sao theo tiêu chuẩn phổ biến tại Việt Nam và quốc tế.
Du lịch không chỉ là việc ngắm nhìn cảnh đẹp, thưởng thức ẩm thực mà còn là một "nghệ thuật về chi tiêu thông minh". Để tiết kiệm tài chính trong 1 chuyến đi, bạn nhất định phải nắm chắc được nghệ thuật mặc cả dưới đây.
Cát Bà là điểm đến lý tưởng cho du khách ở Hà Nội vào mùa hè này. Vậy, Hà Nội cách Cát Bà bao nhiêu km, di chuyển mất mấy tiếng?
Tự đặt phòng là một trong những cách giúp bạn tiết kiệm kha khá chi phí cho chuyến du lịch Cát Bà vào dịp cuối tuần. Nếu bạn chưa có kinh nghiệm đặt phòng hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé.
Cây cô đơn là điểm check in nổi tiếng tại Phú Quý, nếu muốn có những bức hình đẹp, hãy lưu ngay tips chụp ảnh "một phát ăn ngay" này nhé!
Hành trình cung nghinh xá lợi Đức Phật đi qua 4 địa điểm là chùa Thanh Tâm (TP. HCM), chùa Bà Đen (Tây Binh), chùa Quán Sứ (Hà Nội), chùa Tam Chúc (Hà Nam).
Bạn đang tìm một điểm đến vừa có biển xanh, núi non kỳ vĩ, vừa có những hang động kỳ quan thì Quảng Bình chính là lựa chọn hoàn hảo! Dưới đây là lịch trình khám phá Quảng Bình 3 ngày 2 đêm cực chi tiết bạn có thể tham khảo!
Lịch trình du lịch Điện Biên 3N4Đ siêu chi tiết của Hà Mốc chắc chắn sẽ trở thành "tài liệu tham khảo" xịn cho những bạn trẻ đang muốn đến vùng đất anh hùng trong tháng 5 này.
Bạn đang cần "nạp lại năng lượng" sau những ngày làm việc mệt mỏi? Hãy tạm gác phiền lo, đến Mộc Châu lang thang 2 ngày 1 đêm – nơi thiên nhiên mát lành, cảnh đẹp mê hồn và con người thân thiện đang chờ bạn!
